Quando infatti ci si inizia a dare la colpa della propria solitudine si entra in un circolo vizioso da cui diventa difficilissimo uscire. Potresti anche iscriverti a un corso in palestra o presso un centro ricreativo. Insomma, siete qui perché pensate che l’amicizia sia qualcosa di importante. Invece, da qualche parte esiste ancora qualcuno che ci stima e che ci vuol bene, anche se non lo sentiamo più da tanto tempo. Spectre ti ringrazio di cuore per le tue parole. Per fortuna ci sono alcune strategie riflessioni che possono aiutarti a sopportare la solitudine, a trovare qualcosa di bello anche in essa ed eventualmente, perfino, a trovare dei nuovi amici. Capita quasi a tutti di sentirsi soli. Cinque modi per capire cosa pensa e come agire, Cinque serie TV psicologiche per pensare (più altri dieci suggerimenti), Cinque domande con “Hai mai…” da fare a un amico, a una ragazza o sui social, Cinque domande da fare su Ask per iniziare una conversazione. Leggo, ascolto e vedo moltissimo, forse più di quanto dovrei. Così arrivano alla loro vecchiaia da soli. L’amicizia, infatti, può essere di diversi tipi, come già sosteneva Aristotele nell’antica Grecia. Ce ne sono, certo, di più estroverse e di più introverse, di più facili al legame e di più timide, ma questo non preclude in realtà alcunché. Questa pagina è stata letta 223 386 volte. No, non è affatto così. Come accennavamo qualche riga più sopra, per trovare nuovi amici bisogna implementare infatti alcune importanti abitudini, cioè alcuni atteggiamenti che sono piccola cosa presi uno ad uno, ma che sommati assieme e soprattutto a lungo andare possono radicalmente cambiare le cose. Bisogna cioè mostrarsi fin dal primo impatto accoglienti, ben disposti, con un linguaggio del corpo che sappia comunicare apertura. Spesso succede quando arrivi alla fine dei vent'anni. Per questo motivo un po’ di tempo per sé è utile e anzi di tanto in tanto necessario. Prova ad andare da solo a un concerto del tuo cantante preferito. Quando ci si sente soli, infatti, il rischio più grande è quello di colpevolizzarsi, di darsi tutta la responsabilità di questa solitudine. Molti blogger riescono a creare una comunità di amici quando altre persone leggono i loro post ed entrano in contatto con loro. A volte sembra di impazzire quando sai di essere solo. Star da soli cioè rifiutare gli inviti ad uscire, preferire rimanere a casa piuttosto che vedere gli amici. È anche il caso degli anziani che vengono abbandonati dai loro parenti. Perché a volte si può anche conoscere bene la teoria ma non si hanno le occasioni per metterla in pratica. Così è anche per le amicizie, uno degli aspetti più importanti della nostra vita sociale: in certe fasi sono tante, forse addirittura troppe, mentre in certi altri ci mancano enormemente. In realtà da queste ne derivano poi a cascata molte altre, ma una volta che avete implementato queste cinque le altre abitudini un po’ alla volta arriveranno da sole. La comunità di YouTube è piena di potenziali amici! Prova a pensare: "Aspetta, non è vero. È molto probabile che ricambieranno. Le sensazioni di solito derivano dai pensieri, e noi possiamo tenere sotto controllo i nostri pensieri. Non definisce la tua personalità. Ad esempio, supponiamo che sei in fila alla cassa del supermercato e vedi di fronte un ragazzo che sta giocando col suo smartphone. In certi periodi le cose vanno bene, tutto procede per il meglio, mentre in certi altri, senza neppure troppo preavviso, tutto sembra andare storto. Se vuoi lavorare a un romanzo, prova a scrivere ogni giorno qualche pagina. C’è un’amicizia di utilità, che deriva dal semplice vantaggio reciproco e che ovviamente è molto veloce a scomparire quando questo vantaggio decade. Essere soli, sentirsi soli non vuol dire essere … Guai poi a parlare in pubblico della nostra solitudine! Può bastare un messaggio, una email o un caffè preso insieme, se l’amicizia è vera, per rispolverare i vecchi legami e farli ritornare vivi. Il fisico lo si cura bene anche da soli: ad esempio andando a correre, iscrivendosi in palestra o praticando yoga e meditazione. Ho fatto il liceo linguistico e sto frequentando il secondo anno di università. Oggi ne parleremo in dettaglio, mostrandovi punto per punto cosa dovete fare per uscire da questa brutta fase. Piuttosto, per riuscire a superarlo, trova il tempo per analizzare e capire i tuoi sentimenti. Perché, in quel modo, ci si convince di non essere una persona adatta alle amicizie. Ti capita spesso di pensare “mi sento solo e senza amici” oppure ... Passare del tempo con sé stessi non significa essere soli. Non siamo incapaci di riuscirci, ma così crediamo. Infine, non temere di metterti in gioco per conoscere nuove persone. Pertanto se vogliamo raggiungere un migliore equilibrio mentale può essere d’aiuto raggiungere anche l’equilibrio fisico. La terza tecnica, poi, consiste nel sorridere molto. C’è poi un’amicizia di piacere, che deriva dal divertimento reciproco, e anche questa va e viene a seconda delle fasi della vita. Purtroppo, come dicevamo all’inizio, il mondo non è affatto semplice e i fattori che possono portare una persona a sentirsi sola in una particolare fase della sua vita sono davvero tantissimi. Può sembrare strano, ma una volta arrivato, non ti sentirai così escluso. Essere soli Essere soli indica la condizione di chi non riesce ad avere relazioni umane, cioè dietro la locuzione, in genere negativa, non c’è la scelta di “stare da soli”. Per fortuna oggigiorno ci sono molti modi per allacciare amicizie inconsuete e nuove. E questo basta. Usando il nostro sito web, accetti la nostra, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/93\/Cope-With-Having-No-Friends-Step-1-Version-5.jpg\/v4-460px-Cope-With-Having-No-Friends-Step-1-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/93\/Cope-With-Having-No-Friends-Step-1-Version-5.jpg\/v4-728px-Cope-With-Having-No-Friends-Step-1-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"